豆知識
むくみ対策にも! 利尿作用のある飲み物の効果と注意点
毎日の水分補給、何気なく選んでいませんか?飲み物の中には「利尿作用」があるものがあり、体の中の余分な水分や老廃物を排出するのに役立ちます。 むくみが気になるときや、身体のデトックス…
ペットボトル症候群に注意! 上手な水分補給のポイント
暑い日が続くと、つい手が伸びるのが冷たいペットボトル飲料です。 シュワッと爽やかな炭酸飲料や、甘みのあるスポーツドリンクが喉を潤してくれる一方で、「ペットボトル症候群」と呼ばれる現…
意外と知らない?! トイレの種類について
普段なにげなく使っているトイレですが、その種類や構造について考えたことはありますか? 実はトイレにはさまざまなタイプがあり、家庭用から公共施設用、最新のスマート機能を搭載したものま…
水質の良し悪しは虫でわかる? 水生昆虫から学べる環境の変化について
川や池を覗き込むと、水の中を泳ぐ小さな生き物たちを観察することができます。この小さな虫たちは、水のきれいさを教えてくれる、いわば「自然のリトマス紙」のような存在です。 見た目は地味…
かき氷のおいしさを左右する?! 天然氷と純氷の違いとは
暑い季節になると、ひんやり冷たいかき氷が恋しくなりますよね。最近では専門店も増え、ふわふわ食感のかき氷を求めて行列ができることも少なくありません。 そんなかき氷のおいしさを左右する…
汚染された水域を再生する方法とは? 水質汚濁の原因と回復について
近所の川や湖の水が濁っていたり、異臭がしたり、魚が減っていると感じたことはありませんか? こうした現象の多くは、水域の「汚染」が原因です。水質が悪化すると、そこで暮らす生き物たちの…
毎日の一杯で花粉症対策! おすすめの飲み物について
春になると、暖かい日差しや満開の花々が楽しみですが、同時に花粉症に悩まされる方も多いのではないでしょうか? 花粉症の症状を少しでも和らげたいと思ったら、他の対策とともに普段の生活に…
お気に入りを見つけよう! 毎日が快適になるマグカップの選び方
毎日使うマグカップ、何気なく選んでいませんか?実は素材やデザイン、サイズ感によって使い心地が大きく変わります。お気に入りのマグカップを見つければ、コーヒーや紅茶の時間がもっと快適で…
重曹水とは? 期待できる効果と注意すべきポイント
「重曹」は掃除や料理だけでなく、健康管理にも役立つことをご存知ですか? 「重曹水」を飲むことで、胃の不快感を和らげたり、体内のpHバランスを整えたりする効果が期待できます。さらに、…