ミネラルウォーターはコンビニやスーパーなどで気軽に購入できる一方で、水がなくなる度に買いに出掛けたり、一度に何本も買うと重い荷物を運ばなければならないなどの労力もかかります。 購入…

お酒を楽しく飲んだあと、できれば避けたいのが翌日の二日酔いですよね。 二日酔いによって頭痛や吐き気などが次の日に起こると厄介ですが、実は飲酒時の水分補給が予防や対策に効果があること…

夏の暑い時期は、熱中症などの体調不良を起こさないためにもこまめな水分補給を心がけることが大切です。しかし、実は水分補給は上手に行なわないとかえってマイナスに作用し、夏バテの原因にな…

暑い日が続く夏場は、熱中症を予防するために扇風機やクーラーが欠かせません。そんな中、日本の伝統的な習慣である「打ち水（水撒き）」が暑さ対策に効果的な方法として近年再注目されているこ…

近年はウォーターサーバーの普及が進み、オフィスや家庭で取り入れられることが増えてきました。 現在はペットボトルでミネラルウォーターを購入しているという方の中には、ウォーターサーバー…

近年では、カフェやレストランなどでサービスの一環としてレモンを入れた水を提供するお店が増えてきました。さわやかな飲み口でさまざまな料理に合い、食後の口内のリフレッシュにも最適ですよ…

おいしい料理を作るために重要な要素の一つが水です。 しかし、綺麗な水を使うだけではなく、硬度によっても味や食感に違いが生じることをご存知でしょうか？ 水は「硬水」と「軟水」に分けら…

春といえば花粉症によってくしゃみや鼻水、目のかゆみなどに悩まされる方も多いと思います。 そんな辛い花粉症ですが、実は地域によって発症率が異なっていることをご存知でしょうか？ 今回は…

近年「炭酸水」が人気を集めており、スーパーやコンビニなどではたくさんの種類の炭酸水が販売されています。 サイダーやコーラなどの炭酸飲料と異なり、砂糖が入っておらずスッキリとした飲み…