健康
手軽に作れるレモン水の効果を試してみよう!作り置きや水筒に入れて持ち運ぶ場合は?
近年では、カフェやレストランなどでサービスの一環としてレモンを入れた水を提供するお店が増えてきました。さわやかな飲み口でさまざまな料理に合い、食後の口内のリフレッシュにも最適ですよ…
人気の炭酸水の効果(血行促進・疲労回復)とオススメの飲み方!タイミングは夜?朝?
近年「炭酸水」が人気を集めており、スーパーやコンビニなどではたくさんの種類の炭酸水が販売されています。 サイダーやコーラなどの炭酸飲料と異なり、砂糖が入っておらずスッキリとした飲み…
水がないと5日も生きられない?! 人間に水が必要な理由
2018年7月、タイの北部の少年達が洞窟内に10日以上も閉じ込められ、奇跡的に全員無事に救出された事故は、多くの方が関心を寄せていたのではないでしょうか。 彼らは最初の3日間は持ち…